9月1日（日）「めぐみお笑い劇場」のトークライブに行ってきました！
【出演】鹿見勇輔さん
【ゲスト】桑原しおりさん（フリーアナウンサー）
「本日のテーマ」～ここだけの話をするので、内緒にしておいてもらいたい9つの真実～
劇場は満席で活気に包まれ、楽しいトークライブに時間を忘れました。
「よく笑う人は病気になりにくい」「笑いは副作用のない妙薬」といった言葉があるように、昔から笑いは心身の健康に良いと知られてきました。
笑うことで体内のナチュラルキラー細胞が活性化し、その結果、免疫力が高まってさまざまな病気の予防や改善に役立つなど科学的に証明されてきています。
最近では、笑うことで寿命が延びる可能性や、普段からよく笑う人ほど認知症や要介護になりにくいことなども報告されています。
大笑いするとお腹や頬が痛くなるように、腹筋・横隔膜・顔の表情筋などをよく動かすので、多少ながら筋力を鍛えることにもなるし良いことだらけですね。
ぜひ、みなさんも「めぐみお笑い劇場」に足を運び、たくさん笑って健康貯金をしていきましょう。
「めぐみお笑い劇場」ではたくさんのイベントを企画しています。
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